2010年11月19日金曜日

4時起床で64km

2010年11月19日4時起床...64kmのモーニングライド...激寒;;
寒すぎて体が動かない...今年はそうとう寒くなると言われているが...しっかり走りこめるだろうかw

ここ数ヶ月300km前後の走行距離で8月にいたっては勉強優先でほとんど乗っていない。体のベースをこの寒い時期に作っておかなければ...新しい自転車で恥ずかしい思いをするだけだ...

ま~きにしないけど...

ところで今日のモーニングライドのお供は!
Talib Kweli & Norah Jones - Soon the New Day 

ノラ・ジョーンズの自由時間の10曲目に収録~

ポップであり...クラシカルであり...ブラックだ。
黒系心地よいリズムがクラシックでスマートに洗練されている。ゆっくりリラックスしてのラインディングに最適だ。

寒い朝の雰囲気ともマッチしている...と思う。



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2 件のコメント:

  1. ノラ・ジョーンズ

    このジャケ好きです。

    しかし選曲もおしゃれですね。

    さすがです。


    あと、当方ブログに勝手にリンク貼らさせていただいました。

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  2. trueblue66さん
    リンク!そんな素敵なことしていただいて...
    感謝です。

    これからもよろしくお願いします。

    返信削除

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